あー今週も辛かった…(´･ω･｀)
特に昨日と今日…まじやばかったよまじで…。
だって失敗しまくりだし…わからない事だらけだし…
おねいさんやおじさんに聞いても教えてはくれるけど
「まだそんな事もできないのか」的な目で見られる…／(^o^)＼
いや…まぁ…いつもの被害妄想というか思い込みかもしれないけども…。
でもなんかそういう”目”に見えて仕方ない。
んでもって見えちゃうのだから、やっぱ辛い。
人間ってか私という人間は本当にダメな奴で、ダメになるととことんダメになる。
追い詰められてオドオドするとその後三時間ぐらいずっとオドオドしてる（ぁ
今日は朝一番にとった電話でミスして午前はほとんど(ﾟДﾟ)状態。
午後になって治ってきたかと思いきや、夕方の電話でものっそいミスして
帰る頃の顔は(゜○゜)でした…。
いや、実際はこんな愉快な顔じゃないですよ…（笑
ほんとは無表情。笑いたくても笑えないんだ。笑っちゃいけないんだと思ってしまう。
だってミスしまくりだもの。そんなでヘラヘラ笑ってられるわけがない。
いつの間にか、肩にずっと力を入れている事に気づいた。
どうりで最近肩こりが激しいわけね…(´-ω-｀)
いやはや…この感じはヤバイネ。いやマジヤバイ。マジヤバー☆
とりあえず…ストレスの多い方に効くらしい「セントジョーンズワート」という
サプリメントを買ってきました。いつもお世話になってるファンケルのです。
結構前から気にはなっていたのですが買えずにいたサプリ…。
「セントジョーンズワート」最初は誰かの名前かと思いましたが（笑
いや、実際そうなのかもしんないけど( ＾ω＾)
ちなみに買ったのは先週末くらい。
１日３粒で一か月分1100円くらい。
ハーブサプリを飲むのは初めてだったのでドキドキもんでしたが
とりあえず飲んでみました＼(^o^)／
このセントジョーンズワート、ストレスの多い毎日に…という売り文句でしたが
実際のところは「抗うつ剤」。
鬱患者に投与し、効果を発揮したとの事で有名な一応”薬”です。
アメリカ？やら日本ではサプリに指定され、健康補助食品扱いですが
どっかの国では未だに薬剤指定をされていたりします。
ただ、日本で定められているサプリメントとしての１日の目安量がそんなに多くはないので
相当効きすぎてしまう人でない限り、副作用や異常症状は出ないでしょう。
ただ、アメリカ製のサプリは日本の規定値を越えたモノがほとんどなので
アメリカ製を飲んだらどうなるかはわかりませんが
日本製のサプリならまず問題はないでしょう…有名どころではこのファンケルと
後はＤＨＣでしょうか。ＤＨＣのが安いですが、サプリはいつもファンケルにお世話になってるので
私はファンケルにしました( ＾ω＾)
で、飲んだ感想ですが…。
こ、これは麻薬かあああああヽ(゜○゜)/初めて飲んだ時、飲んだ後結構すぐに「ふわ〜」っとした感覚に襲われました。
その後、すごく眠くなり…マブタがあまりにも重いのでそのままバタンきゅう。
最近は長く寝ようが短く寝ようか夢なんて見た記憶がなかったのですが
次の日の朝、夢を見ました。なんとも微妙な夢。
セントジョーズワートを飲んだ人の感想でたまにあるのが
「悪夢を見た。」というもの。
何故に悪夢…？と思っていたのですが、セントジョーンズワート自体に
ぐっすり眠れる効果があるので、そのせいでいつもの睡眠サイクルが変わっているのだとすれば
久々に夢を見たという事実も頷ける。
そして私が思うに…悪夢を見るというのはやはり疲れが貯まっているからではないでしょうか。
もしくは軽鬱症状があって、マイナス思考が多かったり精神的に参っているからではないでしょか。
私も精神的に参ってる時に夢を見ると大体が怖い夢だったり
追いかけられたりする夢ですから…(´ω｀；)
今回見た夢は怖いというよりかは「？」な夢だったので、そんなには参ってないようです。
で、ここからが本題。
確かにふわ〜としてストレスがなくなる…というよりかは
何も気にしなくなるというか…被害妄想的な考えが浮かばなくなるわけですが…
めっさ集中力がなくなります( ＾ω＾)ＲＰＧ風に言うとですね…
かぴっこＨＰ 60/100
ＭＰ 15/100
かぴっこは「セントジョーンズワート」を使った！
ＭＰが60回復！
集中力が10下がった！
かぴっこは魔法を唱えた！
ミス！かぴっこの攻撃！
ミス！みたいな( ＾ω＾)（笑
おかげで次の日、そのせいかはわかりませんが仕事がなんか大変でした。
相手の早口電話についていけないの。頭が回らないの。
「お前がダメなんだろｗｗｗ」とか言わないでください( ＾ω＾)
で、それが怖くて二日三日飲むをやめたのですが…やっぱりすごく疲れてたので
昨日また飲んじゃいました(･ω･)
でも昨日のはまったくもって効果を感じませんでした。
ふわーとした感じもなかったし。
なんなんだセントジョーンズワート！／(^o^)＼
引き続き、飲んでいきたいと思います(´ω｀)
あ、ちなみに１日３粒が目安なので朝昼晩飲むのが好ましいとは思いますが
経済的な面や身体的な面も考えて私は夜に一粒飲むだけにしてます。
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